 |
Pat Williams
Potansiyelinizi Özgür Bırakın
Liderlik becerileri doğuştan mı gelir yoksa sonradan mı kazanılır? Hepimizin bu dünyaya farklı yetenekler, özellikler ve becerilerle geldiğimize kuşku yoktur. Ancak herkesin kendini geliştirme ve
becerilerini daha üst düzeylere çıkarma olanağı vardır.
 sf:1 |
|
|
Theresa m.Szczurek
Hayallerinizin Peşinden Tutkuyla Gidin
Wright kardeşler, Rahibe Teresa, Martin Luther King, Jr. ve yaşamda anlamlı bir fark yaratmayı başarmış daha pek çok insanın ortak özelliği nedir dersiniz?
sf:3 |
|
|
Ahmet Çağlayan
Çevremizdeki Gamlı Baykuşlar
Yaşadığımız dünyada var olan pek çok güzellikleri fark edemeyen, sürekli olumsuzu, endişeyi, güvensizliği, en kötüyü ve en zararlıyı her zaman hatırlatan, tüm olayları felakete dönüştürmeyi alışkanlık edinenler görülür. Her olayı felakete dönüştürmede oldukça yetenekli ve becerikli olan bu tipler, her dönemde ve ortamda vardır.
sf:4 |
|
|
Sheri L.Dew
Günah İnsanı Aptallaştırır
Yaşamının büyük bir kısmını yakından bildiğim bir adam tanıyorum. Kocaman bir yüreği ve olağanüstü bir mizah duygusu var. Bu adam ergenlik çağındayken annesinin ölmesi, yaşamını alt üst etti.
Annesinin ölümünden sonra duygusal gelişimi adeta durdu, sağlıksız ve isyankâr davranışlara yöneldi.
sf:6 |
|
|
Lerzan Erkan
Dostluk
Dostluk ‘ihtiyacım var’ dediğinde, hatta demese bile orada, yanında olabilmektir.”
sf:7 |
|
|
Bill Bachrach
Ekonomik Geleçeğinizi Planladınız mı?
Ekonomik durumunuzu yönetmek çocuk yetiştirmeye çok benzer: Çocuğunuzun nasıl davranacağını kestiremez ve çocuk psikolojisi ile ilgili yazılar okur, bu işin uzmanlarına danışırsınız. Ancak bunlar
yetmez, çocuğunuzun doğru olanı yapması için onu kendiniz yönlendirmek zorundasınızdır.
sf:8 |
|
|
JoAnna Ward
Kendi Kaderinizi Belirleyin
Yaşamlarımız genellikle başkalarının bizden beklediklerine, yıllar içinde geliştirdiğimiz alışkanlıklarımıza, verdiğimiz kararlar ve yaptığımız seçimlere göre yönlenir. Huzurumuz, kişisel gelişimimiz kim olduğumuzu, niçin burada bulunduğumuzu ve dünyaya ne gibi katkılar yapabileceğimizi tekrar tekrar keşfedebilme esnekliğine bağlıdır.
sf:9 |
|
|
Mustafa Avşar
Olumlu Israr
Çin Bambu ağacının yetişmesi, “olumlu ısrar” için güzel bir örnektir.
sf:10 |
|
|
Evelyn Tribole
Dışarıda Yeme Stratejileri
Dışarıda yemek yiyeceğiniz zaman da sağlıklı beslenme kurallarından ayrılmak istemiyor, ancak işin keyfinden de vazgeçmek istemiyorsunuz. Aşağıda yer alan önerileri dikkate alırsanız hem yoksunluk duygusu yaşamaz hem de daha sağlıklı bir seçim yapmış olursunuz.
sf:10 |
|
|
Bob Nelson
Özerklik İstiyormusunuz?
Her işinize karışılması sizi çıldırtıyor mu? Basit işlerin bile nasıl yapılacağını birileri sürekli olarak size anlatıyor; yetmiyormuş gibi doğru yapıp yapmadığınız sürekli kontrol ediliyorsa siz de bir “mikro yönetim” kurbanısınız demektir.
sf:12 |
|
|
Wayne Westcott
Aralıklı Egzersiz
Bir egzersiz programı oluşturmakta kullanılabilecek pek çok antrenman türü bulunur. Kapalı mekanlarda yapılabilecek dayanıklılık egzersizleri arasında en yaygın olanlar yürüme bandı ve koşu bandı,
kondisyon bisikleti, kürek çekme ve step makineleri ile çalışmaktır.
sf:13 |
|
|
James R.Fisher, Jr
Sahte Bir Dünyanın Kıskaçları
Bir zamanlar yaşamlarımızın merkezi ailemizdi. Yaşamın değerleri ve inançları hiçbir yerde yazılı değildi ama herkes tarafından bilinirdi. Şimdi durum değişti ancak geçmişi silip atamıyoruz. Geçmiş sık sık aklımıza geliyor, bize yitirdiklerimizi hatırlatıyor. Ne oldu? Niçin böyle oldu?
sf:14 |
|
|
Douglas Warren
Yararlı Alışkanlıklar
Doğa öngörülebilir niteliktedir. Her şey kendi atalarının özelliklerini taşır ve bu nedenle olumlu düşünceler de aynı özellikte fiziksel karşılıkları çağırır. Bu kural, yeni düşünce kalıpları oluşturmanızda ve daha iyi alışkanlıklar edinmenizde yardımcı olabilir.
sf:15 |
|
|
Lora J.Adrianse
Başarıya Giden Yolda Beyin İttifakı
Napoleon Hill, “Think and Grow Rich” adlı kitabında “beyin ittifakı” kavramını ortaya atmıştır. Benzer şekilde düşünen, başarıya odaklı bireylerin birbirlerinin başarısına olağanüstü katkıları olacağına inanmıştır.
sf:16 |
|
|
John Strelecky
Kendi Başarınızı Engellemeyin
Kendiniz için farklı bir yaşam tarzı düşlediğiniz hiç oldu mu? Başka bir işte çalışabileceğinizi, daha özgür, daha zengin olabileceğinizi, daha iyi ilişkiler kurabileceğinizi hiç düşünür müsünüz? Zihninizde daha mutlu, daha huzurlu olduğunuz, daha doyurucu bir yaşamın keyfini sürdüğünüz görüntüler canlanır mı?
sf:18 |
|
|
Marilyn Suttle
Yargılamayın, Destek Olun
Anne ya da baba olmayı düşündüğünüzde kusursuz bir çocuğa sahip olmayı hayal etmiş miydiniz? Kusursuz bir ilişkiniz olabileceğini? Kusursuz bir yaşamı?
sf:19 |
|
|
Rhonda Harper
İş ve Özel Yaşam Dengesi
Herhangi bir kadına işi ile özel yaşamı arasındaki dengeyi nasıl kurabildiğini sorun, size gülecek ve “Herhalde şaka yapıyorsunuz” diyecektir.
sf:20 |
|
|
Lisa Tartamella
Çocuklarda Aşırı Kilo
Yeni bir salgın hastalık ülkemizi ve genelde dünyayı tehdit ediyor. Bu hastalığı okullarda, çocuk bahçelerinde ve alışveriş merkezlerinin restoran katlarında görebiliyorsunuz: çok sayıda çocuk aşırı
kilolu. Bugün çocuklarımızın sağlığı üzerindeki en büyük tehdit aşırı kilodur.
sf:22 |
|
|
Julie Plenty
Yaratıcılığı Geliştirmek
Yaratıcılık, doğumla birlikte kazanılan bir haktır. Ancak günlük işler arasında ortaya çıkma fırsatını fazlaca bulamaz. Kişisel gelişiminizi kolaylaştırmak isterseniz aşağıdaki 10 ip ucundan yaratıcılık yeteneğinizi canlandırmak, yenilemek ve zenginleştirmek için yararlanabilirsiniz...
sf:23 |
|
|
Ira Chaleff
En Önemli iş, Yaşamaktır
Yaşam hakkındaki üzücü gerçek şudur: önemli hiçbir şey yapmamak tüm zamanımızı alır. Yaşamak için gerekli basit işler, eğer biz izin verirsek tüm bir yaşamı doldurur.
sf:24 |
